La FIFA y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han forjado una alianza para combatir el coronavirus (COVID-19). Lo harán a través de una nueva campaña de sensibilización haciendo un llamamiento a la población mundial para que sigan cinco instrucciones orientadas a detener la propagación de esta enfermedad.
Manos:
Empieza por tus manos — Por favor, lava tus manos frecuentemente con agua y jabón o con una solución basada en alcohol.
El lavado frecuente con agua y jabón o, preferiblemente, un desinfectante a base de alcohol, mata a los virus que puedas tener en las manos. Es muy fácil de hacer, y a la vez muy importante.
Codos:
Por favor, cubre tu boca y nariz con el interior del codo cuando tosas o estornudes — Si utilizas pañuelos de papel, deséchalos inmediatamente y lávate las manos.
Las gotas en suspensión diseminan el coronavirus. Con una buena higiene respiratoria, estarás protegiendo a las personas de tu entorno frente a virus como el resfriado, la gripe y el coronavirus.
Cara:
Evita tocarte la cara, sobre todo los ojos, la nariz y la boca, para prevenir que el virus entre en tu cuerpo — Las manos están en contacto con muchas superficies y pueden atrapar virus rápidamente. Las manos contaminadas pueden transmitir el virus a tu cara, desde la cual se introduce en el cuerpo y te causa malestar.
Distancia:
En las relaciones sociales, da un paso atrás — Mantén un mínimo de un metro de distancia con otras personas.
Al guardar esta distancia social, estás evitando respirar las gotas emitidas por personas que estornuden o tosan cerca de ti.
Sensaciones: conoce tus síntomas:
Si te encuentras mal, quédate en casa — Por favor, sigue las instrucciones de la autoridad sanitaria local.
Si tienes fiebre, tos y te cuesta respirar, busca atención médica y llama antes de hacerlo.
Mantente informado; las autoridades sanitarias locales informan sobre la situación actual en tu zona. Sigue las instrucciones específicas y llama antes para que te indiquen a qué centro médico debes acudir. Estas medidas servirán para protegerte y para frenar el avance del virus y otras infecciones.
Para más información, consulta a la @WHO y sigue la última hora en internet.
